Téli arcápolási tippek egy szakértőtől

Nézzük, mit találok a neten! A választék zavarba ejtő: nappali krém, éjszakai krém, szérum, szemkörnyékápoló. Hialuronsav, kollagén, retinol, C-vitamin... Csodás, hogy ilyen széles a kínálat, csak éppen azt nem tudom, melyik lenne a legjobb a hideg hónapokban.
Mivel én magam csak egy lelkes felhasználó vagyok, jobbnak láttam, ha egy tanult szakembertől kérek segítséget a téli arcápolással kapcsolatban, így meg is kérdeztem kedvenc sminkmesteremet, Beraki-Graff Dórát, aki nem mellesleg kozmetikus és hatóanyag szakértő is.

Milyen lépésekből álljon a téli arcápolási rutinunk?
A téli arcápolásnál bőrünk védelme kifejezetten fontos, viszont egy kicsit más szemszögből kell megközelítenünk, mint a többi évszakban, hiszen egészen másra van szüksége a bőrünknek télen, mint tavasszal, nyáron vagy éppen ősszel. Fontos, hogy a hatóanyagos arcápolónk olyan hidratáló összetevőket tartalmazzon, amelyek megóvják bőrünket a téli, szélsőséges időjárástól.

Mielőtt azonban belemerülnénk a kifejezetten téli arcápolásba, mindenképpen hangsúlyoznám, hogy bármilyen évszakról is beszélünk, a legfontosabb, hogy az arcunkat reggel és este (több lépésben), megfelelően letisztítsuk, majd jöhet a hidratálás, végül pedig – ha a reggeli rutinról beszélünk, akkor – a fényvédelem. Ezek a lépések mondhatni kötelezőek, minden más csak ezen felül jöhet.

Illetve még egy dolgot megemlítenék, mert nagyon fontos: nem elég csak sminklemosó kendőt használni és nem elég az egylépcsős arctisztítás sem. Jó, ha egy olajos arclemosóval kezdünk, utána pedig jöhet a tonizálás, hidratálás majd a fényvédelem, ahogy említettem. Ami viszont kerülendő - nem csak télen -, az a szappanos arctisztítás. Tilos! Évszaktól függetlenül. Sokan használnak szappant az arc tisztítására annak ellenére, hogy utána érzik, hogy a bőrük húzódik, feszül és kipirosodik. Ne tegyük!

Mire kell fokozottan figyelni a téli arcápolás során?
Télen a bőrünk általában érzékenyen reagál a hideg időre. Hamar kiszáradhat, húzódhat, kicserepesedhet. A bevált arcápolási rutinunk mellé kiemelten ajánlom a heti, rendszeres mélyhidratáló maszk használatát és a mélyhidratáló összetevőkben gazdag arckrémeket, arcgéleket vagy szérumokat.
Télen kifejezetten javaslom azt is, hogy napközbeni sminket viseljenek a hölgyek. Egy jól megválasztott alapozó védőréteget képez bőrünk felületén és megóvja azt.

Mi az, ami a legmarkánsabb különbséget jelentheti a nyári és a téli bőrápolás között?
Itt elsősorban a hatóanyagokat emelném ki. Továbbá, ami lényeges különbség lehet még, hogy az ajakunk és a kezünk ápolására is jobban oda kell figyelni. Erről sokan megfeledkeznek.

Melyek azok a hatóanyagok, amelyekre a hideg időszakban legjobban szomjazik a bőrünk?
Télen nagy kedvenceim a sejtmegújító hatóanyagok és az antioxidánsok, mint például az elasztin, a kollagén, a hialuronsav, az argánolaj a Q10 és a C-vitamin, mert pont ők azok a hatóanyagok, amelyek igazi „nagyágyuk" a bőrmegújítás terén.
A Q10 koenzim az egyik kedvencem, amely erős antioxidáns, védi bőrünket a szabad gyökök, sőt a káros UV-sugárzás ellen is. Sok-sok pozitívuma mellett kiemelném, hogy gátolja a kollagén lebomlását, ami kiemelten fontos a bőr hidratáltságát nézve.

Kell-e fényvédő télen? A legtöbb arckrém SPF 15 megjelöléssel van ellátva, ez elég lehet?
Télen is kell fényvédőt használni! A napsugárzás pont nolyan káros télen, mint nyáron. Csalóka, mert a hideg és kifejezetten szürke idő miatt úgy érezhetjük, hogy nem is süt a nap, de az UV-sugárzás bizony ilyenkor is éri a bőrünket. Abban hiszek, hogy évszaktól függetlenül be kell iktatni az 50 faktoros fényvédő használatát a saját bőrápolási rutinunkba.

Van-e valami extra szépségtipp, amelyet érdemes ilyenkor bevetni?
Télen kifejezetten ajánlom a savas hámlasztást, amely az egyik leghatásosabb arcápolási lépés lehet ezekben a hónapokban. Bőrtípustól és egyéni igénytől függően számos hámlasztó sav állhat a rendelkezésünkre, például glikolsav, tejsav, mandulasav vagy szalicilsav. Érdemes a választás előtt kozmetikussal konzultálni, hogy valóban optimális eredményt érjünk el. A hámlasztás szépen megújítja bőrünk szerkezetét, csökkenti az apró ráncokat vagy éppen a nyáron szerzett pigmentfoltokat. Bőrünk szó szerint megújul.

A másik hasznos szépségtipp az ajkunk megfelelő ápolása. Erről se feledkezzünk meg, hiszen ez az a részünk, amelyen hamar nyomokat hagy a téli időjárás. Használhatunk bármilyen természetes olajat tartalmazó ajakápoló balzsamot vagy kimérve is vehetünk bioboltokból sheavajat vagy kókuszolajat.

Nyitókép: Shutterstock