Láttál már olyan filmet, amiben a férfiak elbűvölve nézik hawaii nők hula hula táncát? Nos, ezek a lányok a valóságban is tudják, mitől döglik a légy.
Némelyikük karcsúságával, más gömbölyded idomaival csábít, egyvalamit azonban mindannyian tuti aduászként vetnek be: a gyönyörű bőrt. És mivel már javában dübörög a fürdőruha szezon, így érdemes lenyúlni egy-két szépségápolási módszert a szigetvilág lányaitól!
A titkuk egyszerű: bizonyos gyümölcsök rendszeres fogyasztása. Nincs más teendőd, mint egy hónapig naponta enni a következő finomságokból:
Kókusz
C-vitamin tartalmának, illetve a benne lévő réznek köszönhetően kifejezetten gátolja a bőr öregedését. Hatóanyagait kókusztej formájában legegyszerűbb bevinni a szervezetünkbe. Külsőleg és belsőleg egyaránt alkalmazható.
- Pakolásként ránctalanítja, feszesíti az arcbőrt.
- Kiválóan hidratál. Ha lusta vagy bekenni magad, a fürdővizedbe is öntheted.
- A fejbőrbe dörzsölve megszünteti a korpásodást. Selymesebbé, egészségesebbé varázsolja a hajadat, ha mosás után kókusztejbe áztatod. Nincs más dolgod, csak rajta hagyni néhány órán keresztül a tincseiden, majd leöblíteni.
- Napi két deci kókusztej fogyasztása garantáltan vitaminok és ásványi anyagok garmadájával árasztja el a szervezetedet. Ráadásul laktózmentes, így laktózérzékenyek is ihatják.
Banán
Egyél belőle naponta hármat!
- A benne lévő B6-vitamin sokat tesz bőröd rugalmasságáért, mangán és antioxidáns tartalma pedig felveszi a harcot azokkal a szabadgyökökkel, amik az öregedésért felelnek.
- Az A- és E-vitamin pedig garantálja "csomagolásod" varázslatos puhaságát.
- Ráadásul - ami a hódításnál szintén nem elvetendő szempont - jobb kedvű leszel tőle, triptofán nevű összetevőjének köszönhetően.
Külsőleg:
- Sokat segít a töredezett hajon, ha összetört banánt keversz kókusztejbe, és az így kapott keverékkel bedörzsölöd a tincseidet. Legalább fél óráig hagyd hatni, majd alaposan öblítsd le!
- Ha fényesebb hajat szeretnél, turmixold össze a banánt tojásfehérjével! Kend föl, lazíts fél órát, majd öblíts - női ékességed máris szebben ragyog, mint előtte!
- Hatékony arcpakolásként használhatod pattanásos bőrre is.
Mangó:
- Rendszeres fogyasztása gyönyörű, ragyogó bőrt eredményez a benne lévő A-vitaminnak és béta-karotinnak köszönhetően.
- Enyhíti az úgynevezett "öregségi" foltokat, E-vitamin tartalma pedig - számtalan egyéb jótékony hatás mellett - növeli a szexuális vágyat.
Külsőleg is érdemes használni, mégpedig:
- Arcpakolásként, főként mitesszeres bőrre.
- A fejbőrbe dörzsölve, mivel A-vitamin tartalma miatt megszünteti a korpásodást.
- Tojássárgájával és joghurttal összeturmixolva kiváló hajpakolást készíthetsz belőle, amely egészséges és ragyogó hajzuhatagot garantál.
Gyümölcsökre fel, hölgyeim! Vigyázz, kész, szépülj!
Nyitókép: Shutterstock
Mondd el Te mit gondolsz!
Neked mi a véleményed erről a cikkről? Egyetértesz vele, vagy teljesen máshogy látod? Csatlakozz a SHE Kibeszélő Facebook csoportunkhoz és mondd el nekünk!
