Kellemetlenség, ami folyton visszatér? Lehet, hogy nem a párod, hanem a pH-d a ludas

Egy ismerős, kellemetlen szag, olykor enyhe folyás. Nem fáj, nem drámai, de épp annyira zavaró, hogy elindítson benne egy gondolatspirált. Először magát hibáztatta, majd jöttek a nehezebb kérdések:

• „Nem figyeltem magamra eléggé?”
• „Esetleg mégsem passzolunk egymáshoz?”
• „Lehet, hogy vele nem stimmel valami, talán van valakije mellettem?”

Egy ilyen helyzet könnyen aláássa az önbizalmat és a bizalmat, pedig sokszor egészen más áll a háttérben.

Nem mindig az, amire elsőre gondolnál

A visszatérő kellemetlen szag és enyhe folyás nem feltétlenül azt jelzi, hogy valaki hibázott. Bár könnyű magunkat vagy a másikat okolni, a háttérben sokszor a hüvely pH zavara áll. Az egészségesen enyhén savas pH biztosítja a hüvely természetes védelmét, ha ez megváltozik, nincs ami gátat szabjon a kellemetlen tüneteket okozó kórokozók szaporodásának. Ilyenkor alakul ki a bakteriális vaginózis.

Amikor a védelem meginog

A hüvely enyhén savas (3,8-4,2 pH) közegét a jótékony Lactobacillusok, vagyis a tejsavat termelő baktériumok tartják fenn. Ha valamilyen okból ezeknek a védő baktériumoknak a száma lecsökken, a pH értéke lúgos irányba változik, már nincs, ami gátolja a „rossz” baktériumokat. A folyamat alattomos, hiszen, ha a pH az egészséges tartományhoz közel marad, még nem jár intenzív tünetekkel, inkább csak visszatérő kellemetlenséggel. Csilla is ezt tapasztalta. Lassan, szinte észrevétlenül vetett véget a felszabadult intimitásnak és a bizalom körének.

Mi boríthatja fel az egyensúlyt odalent?

Több hétköznapi tényező is szerepet játszhat, főleg május környékén, a tavasz és nyár határán:

• stressz és hormonális ingadozás,
• új kapcsolat, gyakoribb együttlétek (az enyhén lúgos kémhatású sperma vagy nyál),
• a menstruáció (a vér enyhén lúgos),
• illatosított, lúgos tisztálkodószerek,
• a hüvely belső mesterséges tisztítása, kiöblítése (irrigálás).

Csilla végül egy vizsgálat után értette meg, nem vele van a gond és nem is párjával, egészen egyszerűen csak a pH-ja billent ki.

Nem hiba, hanem jelzés

A visszatérő tünetek nem kudarcot jelentenek, hanem azt, hogy a szervezet egyensúlya támogatásra szorul.

Ebben segíthetnek azok a kíméletes, helyileg alkalmazható készítmények, amik helyreállítják és fenntartják a hüvely élettani pH-értékét. Ez a savas pH gátolja a bakteriális vaginózisért felelős mikroorganizmusok fejlődését, és támogatja a természetes Lactobacillus-flóra növekedését.

Emellett az életmód is számít: a stressz csökkentése, a megfelelő higiénia és a test jelzéseinek figyelése mind hozzájárulhat az egyensúlyhoz.

Vissza a komforthoz

Csilla ma már másként tekint a testére. Nem hibát keres, hanem jeleket értelmez. A bizonytalanság helyét fokozatosan átvette a megértés, ezzel együtt pedig visszatért az önbizalma és a párja iránti bizalma is. Mert az intimegészség nem tabu, hanem az öngondoskodás része. És minél jobban megértjük a testünk működését, annál könnyebb visszatalálni a természetes komforthoz és önmagunkhoz.