Az intimpanaszok ijesztőek lehetnek, főleg, ha az első gondolatunk valamilyen fertőzés. A női test azonban nem mindig fekete-fehér módon jelez, ahogy azt Rita is megtapasztalta. A viszketés vagy csípő érzés mögött ugyanis gyakran egészen hétköznapi okok húzódnak meg.
A húszas évei közepén járó Rita egyszerre próbál helytállni a munkájában és kiélvezni a szabadidejét: randik, edzések, spontán programok a barátokkal, hétvégi hazalátogatások. Aktív, pörgős napjaiba nem igazán fér bele, hogy sokat időzzön a teste jelzésein. Az utóbbi időben azonban valami kellemetlen érzés kúszott be az életébe: enyhe viszketés, néha csípő érzés, minimális kipirosodás. Nem drámai, inkább csak zavaró. Ritának egyből az futott át az agyán, hogy elkaphatott valamit – de megsúgjuk, nem erről volt szó.
Ha nem fertőzés, akkor mi?
Az intimzóna érzékeny egyensúlyban működik. A bőr és a nyálkahártya vékony, sérülékeny, könnyen reagál külső és belső hatásokra egyaránt. Az irritáció leggyakoribb okai meglepően hétköznapiak lehetnek.
Túlzásba vitt intimhigiénia
A túl gyakori tisztálkodás, az irritatív összetevőket tartalmazó, illatosított intimmosakodók és irrigálók felboríthatják a természetes védelmet. Néha tehát épp a „túl tiszta” lesz a probléma.
Illatosított betétek, törlőkendők, síkosítók
A hozzáadott illatanyagok és adalékok érzékenységi reakciót válthatnak ki, még akkor is, ha korábban nem volt gond velük.
Szoros, műszálas ruházat
A szűk nadrágok, leggingsek, műszálas fehérneműk nem szellőznek megfelelően, a dörzsölés pedig mikrosérüléseket okozhat.
Stressz és hormonális változások
A fokozott stressz, ciklusváltozás, szoptatás, perimenopauza mind hatással lehetnek a hüvely nedvességére és a hám állapotára.
Az öndiagnózis csapdája
Amikor viszketés vagy csípő érzés jelentkezik odalent, sokan – Ritához hasonlóan – automatikusan gombaellenes készítményhez nyúlnak. Pedig, ha nem fertőzésről van szó, az indokolatlan kezelés tovább irritálhatja a területet, még kellemetlenebbé téve a tüneteket.
Általános irányelv:
- ha nincs szokatlan szagú vagy állagú folyás,
- ha a panasz enyhe és inkább külső területet érint,
- ha új kozmetikum vagy ruhadarab került be a rutinba,
akkor érdemes először megfigyelni, és kímélőbb irányba változtatni a szokásokon. Abban az esetben azonban, ha erős fájdalom, bőséges vagy megváltozott folyás, láz, netán visszatérő panasz jelentkezik, mindenképp nőgyógyászati vizsgálat javasolt.
Hogyan támogatható az intimegyensúly?
Az első lépés sokszor a kevesebb több elvének alkalmazása: illatmentes, kímélő tisztálkodás, pamut fehérnemű viselése és a szoros ruhák kerülése. A tünetek enyhítésében, amennyiben a hüvelyhám irritált, száraz vagy sérülékeny, sokat segíthetnek például a hialuronsav alapú, hormonmentes hüvelyi készítmények, mivel támogatják a hüvelyhám-regenerációt, a sebgyógyulást és a szövetek hidratálását.
A hüvely- és gáttájék irritációja esetén pedig tünetcsökkentő, regeneráló kenőcsök segíthetnek, melyek hatása kímélő, nyugtató intimmosakodó napi rendszerességű használatával támogatható.
Beszéljünk róla természetesen
Az intimpanaszok sokszor még mindig tabunak számítanak, pedig szinte minden nő megtapasztalja őket élete során. Rita, miután feleslegesen használt gombaellenes készítményt, végül úgy döntött, türelmesebb és tudatosabb lesz. Visszavett a túlzásba vitt higiéniai rutinból, lecserélte az illatosított termékeket, és célzottan támogatta a regenerációt. Pár nap alatt pedig látványosan javulni kezdett az állapota.
A legfontosabb üzenet talán az, hogy nem minden tünet jelent automatikusan betegséget. Néha a testünk csak finoman jelzi, hogy egy kis egyensúly-visszaállításra van szüksége.
A cikk megjelenését a Phytotec Hungária Bt. támogatta.
Hirdetés:
A Cikatridina Plus és Cikatridina hüvelykúpok patikában kapható gyógyászati segédeszközök.
A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!
Mondd el Te mit gondolsz!
Neked mi a véleményed erről a cikkről? Egyetértesz vele, vagy teljesen máshogy látod? Csatlakozz a SHE Kibeszélő Facebook csoportunkhoz és mondd el nekünk!
