13+1 dolog, amit tudni érdemes, amikor kezet mosol

1. hogy a kezeken megtapadó baktériumok ludasak jó néhány fertőzés kialakulásáért?
2. hogy nem elég a rendszeres, sima vízzel történő kézmosás?
3. hogy nagyon sokan nem használnak szappant, vagy túl rövid ideg mossák a kezüket?

   

4. hogy öt másodperc nem elegendő kezeink megtisztításához?
5. hogy nap mint nap megszámlálhatatlan dolgot érintesz meg: telefont, ajtókilincset, bevásárlókocsit, a számítógép billentyűzetét, a WC ülőkéjét, pénzt, az arcodat, az orrodat, mások kezét stb?

   

6. hogy milyen sok kórokozót adsz át és kapsz el a kezeid által?
7. hogy, ha beteg vagy és köhögéskor vagy tüsszentéskor a kezedet használod papír- zsebkendő helyett, rengeteg kórokozó kerül a kezedre?

   

8. hogy rendszeres szappanos kézmosással számos fertőzés megelőzhető lenne?
9. hogy a nyilvános mosdókban található kézszárítók baktériumokat juttatnak a kézről a környező levegőbe?

   

10. hogy Mark Wilcox, a Leeds-i Egyetem mikrobiológusa és kutatócsoportja egy kísérlet során kimutatta, hogy a kézszárítók használata után 27-szer nagyobb a baktérium-koncentráció a mosdókban, mint az eldobható papírtörölközők esetében?
11. hogy a kezünk helyett köhögéskor, tüsszentéskor zsebkendőt célszerű a szánk elé tenni, hogy ily módon is védjük a környezetünket attól, hogy elkapja tőlünk a betegséget? (Mivel a zsebkendő ellenére is kerülhetnek kórokozók a kezünkre, ezért a kézmosás ebben az esetben sem felesleges.)

    

12. hogy ajánlott minél kevesebbet az arcunkhoz nyúlni, így csökkenthetjük az esélyét annak, hogy megfertőződjünk?
13. hogy amikor főként a nyilvános mosdókban a vízcsapot elzárod, ismét bakterializálod a kezed? (Saját praktika: Én tiszta papírtörölközővel, zsebkendővel nyúlok hozzá.)

Ne vegyük félvállról a megfertőződések jelentőségét! Ha magunk miatt nem is aggódunk, vagy esetleg könnyen át is vészeljük az esetlegesen elkapott kórt, mások már nem biztos, hogy ennyire szerencsések lesznek.

Nyitókép: GettyImages