Sokan hiszik, hogy a közösségi média csupán ártatlan képmutogatásról szól, de a valóság ennél sokkal szövevényesebb és sötétebb. Amikor egy idegen hirtelen feltűnik a virtuális térben, gyakran a semmiből felbukkanó női féltékenység zavarja meg a párkapcsolati békét.
A közösségi média világában egy lájk néha többet mond ezer szónál, főleg, ha az egy másik nőtől érkezik a párunk profiljára. A női féltékenység gyakran akkor lángol fel igazán, amikor észrevesszük, hogy valaki módszeresen elkezdi megjelölni a felségterületünket a virtuális térben. Ez a fajta digitális figyelemfelkeltés ritkán ártatlan, és szinte azonnal beindítja a legrosszabb forgatókönyveket az ember fejében.
Forrás: 123rf.com
Piros szívecskék jelentek meg a pasim fotói alatt
Éppen csak leültem a kanapéra a nap végén, és a pasim telefonja ott pihent az asztalon. Nem szoktam nézegetni, nem vagyok az a típus, de a kijelző folyton felvillant.
Egymás után jöttek az értesítések: egy ismeretlen név sorra lájkolta a pasim fotóit. És nem csak a maiakat.
Sorra jöttek a szívecskék a tavalyi nyaralós képre, a kutyás posztra, sőt még egy ezeréves edzőtermi tükrös szelfire is.
Hirtelen megszűnt a külvilág, csak azt a vibráló kijelzőt bámultam. Ki ez a lány? Miért most? És miért a 2021-es horvátországi képnél tart, ahol a pasim még egészen másképp nézett ki? Az első reakcióm a hitetlenkedés volt, de az gyorsan átváltott egy gyomorszorító érzésre. Mert tudtam, hogy az Instagramon senki nem téved el véletlenül ennyire mélyen valaki múltjában. Ez nem egy elcsúszott ujj volt a görgetés közben.
A digitális nyomozás és a bizonytalanság csapdája
Persze, hogy azonnal csekkoltam, amint hazaértünk és egyedül maradtam a telefonommal. Nyomozni kezdtem, pedig legbelül éreztem, hogy ezt most abba kellene hagynom. Megnéztem a sztorijait, ellenőriztem, kiket követ, és próbáltam megfejteni, mi köze lehet a páromhoz. Vajon egy régi osztálytárs? Egy volt kolléga? Vagy valaki, akivel csak mostanában találkozott? Azon kaptam magam, hogy már a lány barátnőinek a profilját nézem, hátha ott találok egy közös csoportképet.
Női féltékenység: inkább a bizalom
Ott ültem a sötét szobában, a telefonom fénye világította meg az arcomat, és rájöttem, mekkora hiba volt belemenni ebbe a spirálba. Ahogy egyre mélyebbre ástam magam az ő világában, úgy éreztem, egyre távolabb kerülök a saját nyugalmamtól. A beteges féltékenység pont ilyen: felemészti az idődet, az energiádat, és elhiteti veled, hogy minden egyes pixel mögött egy titkos összeesküvés rejlik. Pedig lehet, hogy csak egy magányos éjszakáról volt szó vagy egy rosszul értelmezett figyelemfelkeltésről, nem pedig hűtlenségről.
Rájöttem, hogy a féltékenység kezelése a gyakorlatban nem nagy pszichológiai elméleteken, hanem a hétköznapi őszinteségen múlik: azon, hogy a kettőnk közötti párbeszéd sokkal erősebb legyen, mint az Instagram-értesítések zaja.
Ahelyett, hogy tovább folytattam volna az értelmetlen nyomozást, inkább odamentem a páromhoz, és egyszerűen elmeséltem neki, mit láttam.
Nem támadóan, nem vádaskodva, csak kiteregettem a lapjaimat. Kiderült, hogy a lány egy ezeréves ismerős, akivel már régen nem is beszélt, és ő is pont olyan értetlenül állt a hirtelen jött szívecske-áradat előtt, mint én. Ebben a pillanatban az a fojtogató, feszült érzelmi állapot, ami órák óta rátelepedett a hangulatomra, hirtelen teljesen elpárolgott.
A legfontosabb lecke, amit ebből az egészből megtanultam, az az, hogy a digitális világban a lájk egy olcsó eszköz, amivel bárki megpróbálhat zavart kelteni. A bizonytalanság és az irigység rossz tanácsadó, a nyomozás pedig csak ritkán vezet megnyugváshoz. Ne pazarold az idődet olyan emberek elemzésére, akik csak a képernyődön léteznek, mert miközben az ő profiljukat bújod, lemaradsz a valódi pillanatokról a saját életedben.
Nyitókép: 123rf.com
Mondd el Te mit gondolsz!
Neked mi a véleményed erről a cikkről? Egyetértesz vele, vagy teljesen máshogy látod? Csatlakozz a SHE Kibeszélő Facebook csoportunkhoz és mondd el nekünk!
