szponzorált tartalom
Félresikerült vakáció: amikor a felfázás keresztülhúzza a pihenést
Egy téli kiruccanás Ausztriába, napfény, friss levegő, síelés – mi baj lehet? Nos, Virág és Péter története jól példázza, hogy a hideg időben a legkisebb óvatlanság is elég ahhoz, hogy a várt pihenés helyett kellemetlen napokat töltsünk a szállodai szobában.
Péter és Virág igazi télisport-fanatikusok. Már nyáron elkezdték tervezni a szezon első síelését, és hónapokig spóroltak, hogy egy hosszú hétvégére eljuthassanak Ausztriába. Minden tökéletesnek tűnt egészen addig, amíg Virág egy apró döntése nem változtatott meg mindent. A szokatlanul enyhe idő miatt úgy gondolta, felesleges az aláöltözet. Sajnos másnap estére már érezte, hogy valami nincs rendben: átfázott, fájt az alhasa és gyakori vizelési inger és a vizeletürítés közben égő, csípő érzés gyötörte: a klasszikus hólyaghurut tünetei jelentkeztek nála rövid idő alatt. A felfázás nem játék!
Mi történik a szervezetben felfázáskor?
A hideg és a lehűlés hatására csökken a helyi immunitás a húgyutak területén, így a baktériumok könnyebben elszaporodnak a hólyagban. A felfázás – vagyis a hólyaghurut – leggyakrabban a nőket érinti, mivel a női húgycső rövidebb, így a kórokozók hamarabb elérik a hólyagot. A betegség eleinte kellemetlen tünetekkel jár, de ha nem kezeljük időben, akár komoly szövődmény is kialakulhat.
A természetes segítség: folyadék és fitoterápia
Virág szerencsére felismerte a tüneteket, és pihenéssel töltötte az idejét. A bőséges folyadékfogyasztás – napi legalább 2-3 liter víz vagy gyógytea – segít „átmosni” a húgyutakat és csökkenteni a gyulladást, főleg ha olyan gyógynövény alapú teákkal is kiegészítjük a bő folyadékfogyasztást, melyek diuretikus, azaz vízhajtó hatással is rendelkeznek.
A leggyakrabban alkalmazott gyógynövények:
Aranyvesszőfű – gyulladáscsökkentő és vizelethajtó hatású
Mezei zsurló – segíti a húgyutak tisztulását
Tőzegáfonya – megakadályozza a baktériumok megtapadását a hólyag falán
Csalánlevél – természetes vízhajtó és méregtelenítő
Medveszőlőlevél – antibakteriális hatású
A fitoterápia – vagyis a gyógynövény alapú kezelés – különösen a korai szakaszban lehet hatékony.
Ha a tünetek nem súlyosak, és időben elkezdjük a kezelést, akár az antibiotikum alkalmazása és a komolyabb szövődmény is elkerülhető.
Megelőzés – hogy legközelebb ne rontsa el a pihenést
A felfázás gyakran megelőzhető néhány egyszerű szabály betartásával:
• Mindig öltözz rétegesen, még ha enyhének is tűnik az idő.
• Ne ülj hideg felületre és ne maradj sokáig nedves ruhában.
• Ügyelj a megfelelő folyadékbevitelre napközben is.
• Figyelj a higiénére, különösen utazás közben.
Virág esete jól mutatja, hogy a felfázás nemcsak kellemetlen, de az egész vakációt is tönkreteheti. A korai tünetek felismerése és a bőséges folyadékbevitel, valamint a gyógynövény alapú kezelés sokszor elég ahhoz, hogy gyorsan visszanyerjük az egészségünket. A legfontosabb tanulság: a megelőzés mindig könnyebb, mint a gyógyulás – így legközelebb már semmi sem állhat a tökéletes téli pihenés útjába.
A cikk megjelenését a Phytotec Hungária Bt. támogatta.
Hirdetés
Az Urzinol tabletta medveszőlőlevélkivonat-tartalmú, vény nélkül kapható hagyományos növényi gyógyszer.
HAGYOMÁNYOS NÖVÉNYI GYÓGYSZER. A JAVALLATOKRA VALÓ ALKALMAZÁSA A RÉGÓTA FENNÁLLÓ HASZNÁLATON ALAPUL. A KOCKÁZATOKRÓL ÉS A MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!
A Flaverol tövises iglice gyökér, jávai tealevél, kanadai és magas aranyvessző virágos kivonatát tartalmazó hagyományos növényi gyógyszer.
HAGYOMÁNYOS NÖVÉNYI GYÓGYSZER. A JAVALLATOKRA VALÓ ALKALMAZÁSA A RÉGÓTA FENNÁLLÓ HASZNÁLATON ALAPUL. A KOCKÁZATOKRÓL ÉS A MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!
Mondd el Te mit gondolsz!
Neked mi a véleményed erről a cikkről? Egyetértesz vele, vagy teljesen máshogy látod? Csatlakozz a SHE Kibeszélő Facebook csoportunkhoz és mondd el nekünk!
